Warsztaty Walentynkowe: Joga w parach – Bliskość, Zaufanie, Równowaga
Data: 15 LUTY 2026 Godzina: 11:00 – 13:00 Miejsce: Centrum Tańca i Ruchu ReAkcja (Wieliczka, Batorego 15)
Odkryj moc wspólnej praktyki
Joga w parach to coś więcej niż ćwiczenia – to budowanie głębokiego porozumienia bez słów. Podczas naszych warsztatów walentynkowych skupimy się na tym, jak obecność drugiej osoby może wesprzeć naszą własną praktykę i wzmocnić relację, która nas łączy.
Często w grupach ogólnych czujemy opór przed pracą w parach z nieznajomymi. Nasza oferta to bezpieczna przestrzeń, w której ćwiczysz wyłącznie z osobą, którą sam zaprosisz – kimś, komu ufasz i przy kim czujesz się swobodnie.
Dlaczego warto wziąć udział?
Wspólna joga łączy korzyści fizyczne z emocjonalnymi:
Budowanie więzi i zaufania: Uczysz się polegać na partnerze, co naturalnie zbliża i daje poczucie bezpieczeństwa.
Lepsze efekty fizyczne: Dzięki wsparciu drugiej osoby (asystenta) możesz bezpieczniej i mocniej pogłębić pozycje, zwiększając elastyczność mięśni.
Poprawa komunikacji: Praktyka uczy uważnego słuchania potrzeb drugiej osoby oraz jasnego proszenia o pomoc.
Redukcja stresu i radość: Wspólny śmiech podczas odkrywania nowych asan to najlepszy sposób na relaks i odprężenie po ciężkim tygodniu.
Motywacja i wsparcie: Partner działa jak „żywe oparcie”, pomagając utrzymać równowagę tam, gdzie w pojedynkę byłoby to trudne.
Dla kogo są te warsztaty?
Zapraszamy wszystkich, którzy chcą wzmocnić łączącą ich więź. Nie musisz być w parze damsko-męskiej! Na matę możesz przyjść z:
partnerem lub partnerką,
przyjacielem lub przyjaciółką,
rodzicem lub dzieckiem (powyżej 15. roku życia – ze względu na wagę ciała i wymaganą uważność).
Informacje organizacyjne
Cena: 100 zł za parę (za 2 osoby).
Zapisy: Poprzez nasz Panel Klienta: https://app.studiomanager.pl/reakcja/paynow?t=f55161fa8543e1d5debd910ec0f9e8214c9f6186
Tradycyjnym przelewem bankowym na numer konta: 93 1160 2202 0000 0005 4926 6868
Uwaga: Nie musisz mieć doświadczenia w jodze. Warsztaty są dostosowane do osób na każdym poziomie zaawansowania. Liczy się Wasza obecność i chęć wspólnego spędzenia czasu!
