zajęcia dla kobiet trening dna miednicy

Zapraszamy na zajęcia dla kobiet trening dna miednicy – profilaktyczno-terapeutyczny program aktywnego i świadomego wzmacniania mięśni dna miednicy. Aktualny termin zajęć to 29 lutego 2020.

Plan zajęć:
– podstawy anatomii dna miednicy i narządu rodnego kobiety
– podstawy fizjologii kobiecej
– ćwiczenia świadomościowe dna miednicy
– ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy
– ćwiczenia rozluźniające mięśnie dna miednicy

Dolegliwości związane z osłabieniem mięśni dna miednicy:
– korzystanie nocą z toalety
– bóle kręgosłupa, bioder, miednicy i kolan
– wysiłkowe nietrzymanie moczu
– częste stany zapalne pęcherza moczowego
– obniżenie narządów rodnych
– zaburzenie funkcji seksualnych
– bóle miesiączkowe, zaburzenia trawienia

Prowadząca: Fizjoterapeutka mgr Klaudia Noworyta

Koszt: 27 zł/ 1 zajęcia

Zapisy: 788 407 305, biuro@reakcja.com.pl

zajęcia dla kobiet trening dna miednicymagda
0

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *